Adapté à tout public et idéal pour un réveil en douceur ou pour décompresser après une longue journée, un véritable bien-être physique et mental.
Vous souhaitez une séance axée uniquement sur le renforcement des jambes et fessiers ? Ce cours est fait pour vous !
Ancienne jeune sportive de haut niveau et coureuse passionnée, Clem partage aujourd’hui sa passion avec une énergie contagieuse !
Sportive et passionnée par le mouvement depuis toujours, Milena est devenue une coach hybride qui aime s’inspirer de l’athlétisme, de la musculation et du pilates pour vous proposer des séances fonctionnelles. Exigence, intensité et douceur feront partie intégrante de ses cours !
